糖尿病养生坚果

【<谈康论健•糖尿病养生坚果➡️“葵花籽”>】每天吃一把葵花子，就能满足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美，特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。

    常嗑食葵花子对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。葵花子还能治失眠，增强记忆力，对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。