用中医以最浅显易懂的方式来分辨：
1、普通感冒和时行感冒：
按感冒的严重程度分为普通感冒和时行感冒。通俗说也就是一般感冒和流行性感冒。一般感冒程度比较轻，病程不超过一个礼拜；流感程度重，突然发病，多个人一起发病。
2、中医辨证感冒：风寒、风热、暑湿、气虚、阴虚、阳虚、时行。
这里中医要分很多型，看着是不是很复杂？莫急，咱们一个一个来。首先，头脑里放映一个感冒的照片：鼻塞、喷嚏、流鼻涕，这几个症状是不是很常见？然后咱们开始做加法运算。
（1）风寒：鼻塞、喷嚏、流鼻涕+怕冷、无汗。
风寒中有“寒”，特别怕冷，冷到毛孔收缩没有汗，所以加个“怕冷、无汗”。
（2）风热：鼻塞、喷嚏、流鼻涕+发热、口干。
风热中有“热”，往热像方面想，热了得口干、脸红、流黄鼻涕。
（3）暑湿：鼻塞、喷嚏、流鼻涕+夏天头昏、胸闷。
暑湿是“暑+湿”，“暑”提示大夏天发病，大冬天就不要说暑湿感冒了；“湿”湿性重浊，湿哒哒黏糊糊，头昏胸闷甚至恶心想吐。
（4）气虚：鼻塞、喷嚏、流鼻涕+乏力、疲倦。
气虚很好理解，有气无力，不爱说话。
（5）阴虚：鼻塞、喷嚏、流鼻涕+乏力、手脚心热。
阴虚是“阴+气虚”，包含了气虚症状，还得有阴不足的表现，阴不足的反面是阳相对多余，手脚心要发热。
（6）阳虚：鼻塞、喷嚏、流鼻涕+乏力、手脚冰凉。
阳虚是“阳+气虚”，包含了气虚症状，但是比气虚严重，阳不足的反面是阴相对多余，阴冷阴冷的，手脚都冷了。
（7）血虚：鼻塞、喷嚏、流鼻涕+乏力、嘴唇指甲发白。
血虚往“贫血”方面想，失血的人脸色煞白，嘴唇发白，指甲发白。
（8）时行：鼻塞、喷嚏、流鼻涕+严重、多人。
时行感冒就是上文说的流行性感冒，流感会很多人发病，很严重。
