药食同源轻食素羹系列“荷叶郁金羹”

    虚空夜话：药食同源轻食素羹系列“荷叶郁金羹”正在准备中……药师坛城素羹已成潮流，药师坛城集团只做素羹……

    荷叶郁金羹主要成分组成：郁金15克、山楂30克、荷叶20克、粳米100克、冰糖5克。

    “羹语”：荷叶具有升清降浊的作用，郁金和山楂都具有理气和活血的作用，粳米和冰糖起到养胃生津的作用。荷叶中的荷叶碱还可以阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而有较好的减肥降脂功效。而山楂中的脂肪酸也有降低血清胆固醇及甘油三酯的作用。因此，平时里吃的荷叶郁金粥不但适用于心慌的患者，亦可用于高血压、高脂血症患者的日常饮食调理。