谈康论健·富贵包篇

    【<谈康论健·富贵包篇>】在古代，富贵的大户人家，吃得好睡得好一天不干活，在脖子上长这么一个“大包”来凸显身份地位，称为「富贵包」

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    人间富贵包是个啥？[rén jiān fù guì bāo]

    所谓“富贵包”并非大鱼大肉吃出来的，而是一种常见的颈椎问题。

    实质是颈部后方异常凸出的包块，位于颈椎的最后一个节段和胸椎的第一个节段间。

    包块形成的原因：

    增生的软组织；

    颈椎疾病和劳损病变导致的肌肉痉挛和组织脂肪化；

    颈椎的最后一个节段（又称隆椎），本来就是颈椎后方棘突最凸起的一个节段。

    简单来说：富贵包 = 异常增生的软组织 + 异常的脊柱凸起。

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    富贵包[fù guì bāo]为啥找上我？

    所以我们究竟做了什么，才会酝酿出富贵包？答案：低头+探颈+含胸+驼背  →  富贵包

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    富贵包[fù guì bāo]能带来什么？

    如果你有富贵包，它不只影响你的美观，还影响你的健康！

    富贵包的危害：

    多数肩颈肌肉会出现紧张僵硬，酸胀不适，甚至疼痛；

    某些人会出现脖子后方颈项部不适，头晕，失眠等；

    如果颈椎病比较严重，压迫神经，有可能出现肢体麻木或疼痛，行走不稳、手指不灵活等表现。

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