9个瘦身燃脂动作

    精彩享瘦北京招商总部温馨提示：瘦身燃脂泥灸配合精彩享瘦和豫见飞燕膏贴组合配合9个瘦身燃脂动作，下了班在家练，瘦腹瘦腰又瘦腿！

    穿越心之原野，探寻健康密码。邱天道泥灸三联组合与您快乐相约，一起探索未知，共同踏上寻找幸福的旅程。新的时代，谨愿您与您的挚爱亲朋，众里寻他千百度，蓦然回首，遇见红灸，体验更传奇。邱说：红灸三宝，口碑的亮点；小宇宙“高铁”（膏贴组合），传承的力量。颈三贴，体验比想象更精彩！实话实说：“红灸三宝”简单独特高效独占鳌头，脊柱33椎背部调理和阿是穴（病灶处区域）使用疑难杂症出现的当下症候使用后立竿见影，还能预防冬病以及未知疾病堪称一绝。

    减肥怎么减？

    9个瘦身燃脂动作，下了班在家练，瘦腰又瘦腿！

    开合跳

    每组30-60秒

    2-4组

    交叉跳

    每组30-60秒

    2-4组

    波比跳

    每组30-60秒

    2-4组

    这个还是蛮累的，大家可以量力而为~

    左右摸地跳

    每组30-60秒

    2-4组

    弓步+深蹲

    每组30-60秒

    2-4组

    摸地跳

    每组30-60秒

    2-4组

    深蹲侧抬腿

    每组30-60秒

    2-4组

    拱起练核心

    每组30-60秒

    2-4组

    弓步压腿

    每组20-40秒

    2-4组

    另外要注意，运动后不要忘记拉伸，可以减轻肌肉酸痛

    邱天道泥灸“三联组合”新零售渠道就是整合两者，是s to b，to c，既了解了邱天道泥灸代理商，又链接了邱天道泥灸终端用户，而且利用社群沉淀流量，通过朋友圈做影响，最后成交，而且流量成本是所有渠道最低的！邱说：体验比想象更传奇！中国泥灸集团邱天道泥灸制造有限公司欢迎您！招商热线：0373-5808096 13137315921 18710000098