暴雨洪灾后，几类疾病“浮出水面”，受灾地区一定要注意几类疾病的预防！

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    河南暴雨的消息

    牵动着无数人的心

    多地救援正在紧急进行中……

    俗话说“大灾之后，必有大疫”，暴雨导致的洪涝灾害直接影响固然巨大，这场灾害过后的防疫工作同样要引起人们的高度重视，洪涝过后要警惕传染病的发生。大雨过后，由于水源污染、人员集中、因疲劳而免疫力下降等诸多原因，洪水泛滥往往也是疾病爆发的预兆。传染性疾病风险主要包括：

    肠道传染病

    当水资源缺乏、卫生条件被破坏、日常生活环境被污染时，肠道传染病传播风险会明显增加。

    常见的肠道传染病有细菌性痢疾、阿米巴痢疾、伤寒、肠道病毒感染、甲型或戊型肝炎、霍乱等。此类传染病主要由细菌或病毒感染引起，以消化道症状为主。

    肠道传染病的特点是潜伏期较短，发病急、传播快、传染性强、危害性大，如不及时采取有效的预防控制措施，很容易造成某种肠道传染病的大面积流行与爆发。

    呼吸道传染病

    呼吸道传染病的致病原因很多，包括细菌、病毒、衣原体和支原体等，传染病患者是呼吸道传染病最主要的传染源。洪灾灾区的临时避难点房屋简陋拥挤，空气流通不畅，卫生条件比较差，再加上饮食不规律，人们的抵抗力下降，容易发生呼吸道传染病传播。

    常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、百日咳等。

    皮肤传染病

    洪涝灾害期间由于躯体长期浸泡在水中，容易导致各种皮肤病发生，比如：

    手足浸渍：主要表现为手足部位糜烂、脱屑和渗出，严重者可造成皮肤局部感染和溃疡，通常位于手指和足趾间。

    皮肤藓病：洪涝灾害时，生活环境温暖潮湿，若此时身体一些部位长期浸泡在水中已造成各种藓病多发。

    洪涝灾害之后，饮用水的卫生条件难以得到保障，特别值得重视的是：洪涝灾害污染水和食物发生的传染病常呈暴发流行，加重次生灾害。对于普通人来说，以下几点请务必注意：

    1、不要用生水冲洗蔬菜水果、洗锅刷碗非常容易导致食物中毒和介水传染病的发生。

    2、家中要备足桶装饮用水和瓶装矿泉水，饮用瓶装饮用水或煮沸的水等确保干净的水，绝不能喝生水！

    3、被洪水侵袭的房屋要彻底消毒，包括空调、供暖器。还要积极消毒自家餐具、器皿。

    4、坚持食物制备和储藏过程中的生熟分开原则，做饭炒菜要烧熟煮透，还需高度重视手的卫生 ，勤洗手。

    5、在洪涝期高温、高湿的条件下，被洪水接触的任何食物都极易受到污染，洪水接触的一切食物也必须丢弃！不要食用淹死的家畜家禽。

    6、洪水中如果一定要出门，要注意穿厚底的防水鞋，防止足部接触污水，防止被洪水掩盖的锐器划伤足底。

    7、预防感冒。暴雨后注意保持体表干燥，勤换洗衣物，合理安排作息，保持健康的状态。

    8、洪涝灾后的科学饮食和合理营养无论对增强免疫力还是对预防传染病都很重要，尤其患有慢性疾病的人群，控制病情和预防并发症的发生更加重要。

    另外洪灾后更要关注和重视心理健康问题，保持乐观心态，正确认识自身心理压力。面对突发事件，产生焦虑、恐慌等负性情绪是一种正常的应激反应，我们要学会正视这种情绪，不要对自己的焦虑过于担心。

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