2亿国人颈动脉长「斑」！
时间：2021/9/13 9:37:04
作者：邱天道研究员
来源：邱天道研究员
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内容摘要： 中国泥灸集团全球招商总部温馨提示：据悉，2亿国人颈动脉长「斑」！这个心血管疾病的“风向标”离你多远？此外，红灸三宝，预防显神威！ 中国泥灸集团有限公司在九华山庄大门院内二楼整层新装修竣工的“中国泥灸集团全球招商总部”即将开业｜碧桂园集团北京九华山庄大门院内西侧二楼设有“泥灸...
中国泥灸集团全球招商总部温馨提示：据悉，2亿国人颈动脉长「斑」！这个心血管疾病的“风向标”离你多远？此外，红灸三宝，预防显神威！
引言：据悉，2020年5月《柳叶刀》就刊登一篇研究文章，经过北京大学、帝国理工学院及哈佛大学学者共同参与研究分析，对全球21个国家和地区进行劲动脉粥样硬化患病率、人数、危险性等进行评估。从而数据显示：目前全球有接近20亿人颈动脉粥样硬化，而我国就有2.7亿人有经动脉粥样硬化，2亿人有颈动脉斑块。
在人体内部有两套重要的循环系统，第一为血液循环，第二则是淋巴系统。
分布在全身各处的血管，可大致分为动脉、静脉、毛细血管三类。
其中动脉中虽然仅仅只流通了全身20%的血液，但这些血液是含氧量最高的存在，所以动脉血在临床上也被称为“含氧血”。
如果水管里有东西阻塞，水流就会不畅，我们的动脉也是这样，血管堵塞会引起心梗、脑梗等疾病。
而颈动脉作为一个流向大脑的血液通道，如果它堵了，大脑就可能因此缺血，引发脑卒中（又称“中风”）。此外，也就是说只有在动脉健康的情况下，人体各处才能得到充分氧气供给。大脑作为人体最高指挥，当然也需要充分血液供给，向着人大脑供血的动脉血管主要有四根，分别是两条颈动脉、两条椎动脉。而在2020年5月，《柳叶刀》就刊登一篇研究文章，经过北京大学、帝国理工学院及哈佛大学学者共同参与研究分析，对全球21个国家和地区进行劲动脉粥样硬化患病率、人数、危险性等进行评估。从而数据显示：目前全球有接近20亿人颈动脉粥样硬化，而我国就有2.7亿人有经动脉粥样硬化，2亿人有颈动脉斑块。
全球近20亿人颈动脉粥样硬化
作为一个“润物细无声”的心血管风险风向标，动脉粥样硬化往往发生很早，并在进入晚期前的很长一段时间内，都处于潜伏期和无症状状态。
颈动脉系统是连接心脏与大脑最重要的血管，随着年龄增长、身体机能衰退，颈动脉特别容易发生堵塞，其病变可导致严重的脑血管病。
如果碎裂的颈动脉斑块随血流飘入脑中，可阻塞末梢血管，造成一小块脑组织缺血或坏死，可能出现头晕、行动困难、视物模糊等。
如果碎屑阻塞的血管较粗，可导致真正的脑梗或中风出现，如头晕、昏厥、摔倒、偏瘫、说话含糊不清、一侧身体感觉异常、认知障碍、大小便失禁等。
4个元凶加速颈动脉长斑
本质上，粥样硬化斑块是动脉硬化的表现。如果说颈动脉是“水管”，颈动脉斑块就是里面的水锈和污垢沉积。
病变初期，血流通道虽无障碍，但已是危险信号；斑块如果超过血管腔的50%以上，血流会明显受阻，发生斑块脱落、形成血栓的几率也会大大增加。
从左至右分别为：正常动脉、脂纹/纤维斑块、粥样斑块、斑块破裂、血栓形成
一般来说，颈动脉斑块在我们20岁就开始“发育”了，40岁的时候开始变得明显。一些坏习惯则会让颈动脉加速“长斑”。
1
盐和糖过量
吃盐过量易升高血压，降低血管弹性，增加动脉硬化风险。
建议每人每天不超过6克。用一个啤酒瓶盖（去掉胶垫），平装满一盖，即相当于5~6克盐。
长期吃糖过量，可使胰岛素分泌过多，加重胰岛细胞负担，导致胰岛素抵抗，使血管内皮受损，血管变皱，诱发动脉硬化。
2
抽烟喝酒
主动吸烟和二手烟，都会损伤血管，增加血管硬化的风险。大量饮酒会引起血压波动，诱发心肌梗死和中风。生活中应坚决戒烟、限酒。
3
肥胖
肥胖者多伴有内分泌紊乱，且血液中的坏胆固醇（低密度脂蛋白）和甘油三酯含量增高，好胆固醇（高密度脂蛋白）降低，容易发生动脉硬化。
4
不爱运动
运动不足，心脏泵血机能弱化，血液流速减慢。
多余的脂肪、胆固醇等沉积在体内，影响血管内皮功能，血管弹力减弱。身体的代谢废物不能尽快排出体外，加速血管硬化和管壁增厚。
做好5点让颈动脉“通畅”
颈动脉是间接反映全身动脉系统的一个窗口，如果颈动脉发生病变，意味着其他部分动脉，如颅内动脉、冠状动脉等也可能“生病了”。
专家认为，对于颈动脉粥样硬化性疾病，不论患者有无症状，都需要尽力纠正可能导致血管阻塞的危险因素。
降血脂
将血脂维持在正常水平，尤其是降低低密度脂蛋白胆固醇，它与动脉粥样硬化息息相关。
日常应注意饮食控制，尤其是肥胖人群，少吃油炸食物。有必要时考虑服用降脂药物。
注意早期信号
颈动脉堵塞早期可能表现为突发头晕，时不时一侧面部麻木、肢体无力或麻木，或者短时间内言语困难、眼前发黑等，此时应及时检查。
防治慢性病
预防颈动脉堵塞，应先控制好高血压、糖尿病、高血脂及肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒烟限酒，控制肉类、油脂和盐的摄入量，多吃新鲜水果、蔬菜，谷物及薯类食物。
多运动
适量的运动可以避免多余的胆固醇、甘油三酯在血管壁堆积，减少颈动脉硬化的可能。
及时治疗
一般来说，人老了或多或少都会出现动脉硬化。是否需要治疗，关键要看三个指标：斑块的大小及稳定性、是否造成狭窄和狭窄程度。
临床上一般建议：
颈动脉不稳定斑块或斑块达到血管腔50%时，就需药物治疗，并严格控制危险因素。
对于颈动脉斑块伴狭窄50%以下，且无缺血性脑卒中症状，血脂在正常范围内的患者，可根据个人情况考虑是否选用药物治疗。
狭窄在50%~70%之间，且有症状的患者；或狭窄超过70%，无论是否有症状，均需介入甚至要考虑手术治疗。
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引言：据悉，2020年5月《柳叶刀》就刊登一篇研究文章，经过北京大学、帝国理工学院及哈佛大学学者共同参与研究分析，对全球21个国家和地区进行劲动脉粥样硬化患病率、人数、危险性等进行评估。从而数据显示：目前全球有接近20亿人颈动脉粥样硬化，而我国就有2.7亿人有经动脉粥样硬化，2亿人有颈动脉斑块。
在人体内部有两套重要的循环系统，第一为血液循环，第二则是淋巴系统。
分布在全身各处的血管，可大致分为动脉、静脉、毛细血管三类。
其中动脉中虽然仅仅只流通了全身20%的血液，但这些血液是含氧量最高的存在，所以动脉血在临床上也被称为“含氧血”。
如果水管里有东西阻塞，水流就会不畅，我们的动脉也是这样，血管堵塞会引起心梗、脑梗等疾病。
而颈动脉作为一个流向大脑的血液通道，如果它堵了，大脑就可能因此缺血，引发脑卒中（又称“中风”）。此外，也就是说只有在动脉健康的情况下，人体各处才能得到充分氧气供给。大脑作为人体最高指挥，当然也需要充分血液供给，向着人大脑供血的动脉血管主要有四根，分别是两条颈动脉、两条椎动脉。而在2020年5月，《柳叶刀》就刊登一篇研究文章，经过北京大学、帝国理工学院及哈佛大学学者共同参与研究分析，对全球21个国家和地区进行劲动脉粥样硬化患病率、人数、危险性等进行评估。从而数据显示：目前全球有接近20亿人颈动脉粥样硬化，而我国就有2.7亿人有经动脉粥样硬化，2亿人有颈动脉斑块。
全球近20亿人颈动脉粥样硬化
作为一个“润物细无声”的心血管风险风向标，动脉粥样硬化往往发生很早，并在进入晚期前的很长一段时间内，都处于潜伏期和无症状状态。
颈动脉系统是连接心脏与大脑最重要的血管，随着年龄增长、身体机能衰退，颈动脉特别容易发生堵塞，其病变可导致严重的脑血管病。
如果碎裂的颈动脉斑块随血流飘入脑中，可阻塞末梢血管，造成一小块脑组织缺血或坏死，可能出现头晕、行动困难、视物模糊等。
如果碎屑阻塞的血管较粗，可导致真正的脑梗或中风出现，如头晕、昏厥、摔倒、偏瘫、说话含糊不清、一侧身体感觉异常、认知障碍、大小便失禁等。
4个元凶加速颈动脉长斑
本质上，粥样硬化斑块是动脉硬化的表现。如果说颈动脉是“水管”，颈动脉斑块就是里面的水锈和污垢沉积。
病变初期，血流通道虽无障碍，但已是危险信号；斑块如果超过血管腔的50%以上，血流会明显受阻，发生斑块脱落、形成血栓的几率也会大大增加。
从左至右分别为：正常动脉、脂纹/纤维斑块、粥样斑块、斑块破裂、血栓形成
一般来说，颈动脉斑块在我们20岁就开始“发育”了，40岁的时候开始变得明显。一些坏习惯则会让颈动脉加速“长斑”。
1
盐和糖过量
吃盐过量易升高血压，降低血管弹性，增加动脉硬化风险。
建议每人每天不超过6克。用一个啤酒瓶盖（去掉胶垫），平装满一盖，即相当于5~6克盐。
长期吃糖过量，可使胰岛素分泌过多，加重胰岛细胞负担，导致胰岛素抵抗，使血管内皮受损，血管变皱，诱发动脉硬化。
2
抽烟喝酒
主动吸烟和二手烟，都会损伤血管，增加血管硬化的风险。大量饮酒会引起血压波动，诱发心肌梗死和中风。生活中应坚决戒烟、限酒。
3
肥胖
肥胖者多伴有内分泌紊乱，且血液中的坏胆固醇（低密度脂蛋白）和甘油三酯含量增高，好胆固醇（高密度脂蛋白）降低，容易发生动脉硬化。
4
不爱运动
运动不足，心脏泵血机能弱化，血液流速减慢。
多余的脂肪、胆固醇等沉积在体内，影响血管内皮功能，血管弹力减弱。身体的代谢废物不能尽快排出体外，加速血管硬化和管壁增厚。
做好5点让颈动脉“通畅”
颈动脉是间接反映全身动脉系统的一个窗口，如果颈动脉发生病变，意味着其他部分动脉，如颅内动脉、冠状动脉等也可能“生病了”。
专家认为，对于颈动脉粥样硬化性疾病，不论患者有无症状，都需要尽力纠正可能导致血管阻塞的危险因素。
降血脂
将血脂维持在正常水平，尤其是降低低密度脂蛋白胆固醇，它与动脉粥样硬化息息相关。
日常应注意饮食控制，尤其是肥胖人群，少吃油炸食物。有必要时考虑服用降脂药物。
注意早期信号
颈动脉堵塞早期可能表现为突发头晕，时不时一侧面部麻木、肢体无力或麻木，或者短时间内言语困难、眼前发黑等，此时应及时检查。
防治慢性病
预防颈动脉堵塞，应先控制好高血压、糖尿病、高血脂及肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒烟限酒，控制肉类、油脂和盐的摄入量，多吃新鲜水果、蔬菜，谷物及薯类食物。
多运动
适量的运动可以避免多余的胆固醇、甘油三酯在血管壁堆积，减少颈动脉硬化的可能。
及时治疗
一般来说，人老了或多或少都会出现动脉硬化。是否需要治疗，关键要看三个指标：斑块的大小及稳定性、是否造成狭窄和狭窄程度。
临床上一般建议：
颈动脉不稳定斑块或斑块达到血管腔50%时，就需药物治疗，并严格控制危险因素。
对于颈动脉斑块伴狭窄50%以下，且无缺血性脑卒中症状，血脂在正常范围内的患者，可根据个人情况考虑是否选用药物治疗。
狭窄在50%~70%之间，且有症状的患者；或狭窄超过70%，无论是否有症状，均需介入甚至要考虑手术治疗。
邱天道泥灸“三联组合”新零售渠道就是整合两者，是s to b，to c，既了解了邱天道泥灸代理商，又链接了邱天道泥灸终端用户，而且利用社群沉淀流量，通过朋友圈做影响，最后成交，而且流量成本是所有渠道最低的！邱说：体验比想象更传奇！中国泥灸集团邱天道泥灸制造有限公司欢迎您！中国泥灸集团河南招商中心电话：0373-5808096 13137315921；中国泥灸集团北京招商总部电话：010-63303009 18710000098
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