百病生于气也
紅灸坊(中草药天然“浆”热疗养生第一坊) 《黄帝内经》,说尽了所有人疾病的来源。每个人都渴望拥有一个健康的身体,却总在生活中,无顾忌地挥霍自己的身体。《黄帝内经》说:百病生于气也。这句话把身体患病疾病的起因都讲透了。
“百病生于气也”,“气”就是情志。“怒则气上,喜则气缓”,怒就是发怒,喜就是高兴;“悲则气消”,悲是悲伤;“恐则气下,寒则气收,炅(热)则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结”。
怒则气上,容易脑溢血,眼睛充血,咽喉上火,口臭, 鼻炎中耳炎。思则气结,思虑太过,气机就容易板结,不是长包块,就是堵塞,所谓的心肌梗塞,脑梗,脑出血,偏瘫,只不过是气结在不同部位的产物而已,名虽不同,气凝其痰血,使血水结聚不散的本质的相同的。
正常的人是头脑冷静、手脚暖和;不正常的人是头脑发热、手脚冰凉。
以前有句话说,手脚冰凉,是姥姥不疼、舅舅不爱,这是把生理、病理的现象跟心理结合到一起了。
而且我们发现,当内心着急、情绪激动的时候,有些人手脚会变凉。因为气血都往心脑区供,就牺牲了末梢循环。
手脚冰凉的人,要注意检查两个方面的问题:第一是你身体的气血足不足,第二是你的经络顺不顺。
就像暖气片不热,要么是锅炉房没好好烧,要么是通往你家的管道堵了。怎么解决?锅炉不烧了,你给它加燃料;管道堵了,就要疏通。
千万不要判断错了,本来是管道堵了,你还在那加燃料烧锅炉,最后锅炉炸了,家里也不热。手脚冰凉的人,看看自己有没有热的地方。
很多手脚冰凉的人,一脸红红的包,就说明这个气血没跑到手脚末梢上,全堆在脸上了;如果脸是煞白的,手也是冰凉的,而且经常冻得瑟瑟发抖,容易感冒,这个人就是锅炉房没好好烧,自身气血不足。
所以,中医非常讲究“养气”。
气被养好了,也就能更好地抵御惊恐之后的“气乱、气不通”,能更好地维系正常的气机运行。这样,也就避免了气血的紊乱、乃至耗损,也就减少了生病的可能。
血气分离,阴阳破败,经络厥绝,脉道不通,阴阳相逆,卫气稽留,经脉虚空,血气不次,乃失其常。所谓“血气分离”;气属阳、血属阴,气血分离也就意味着阴阳离散。
气机散乱则经络或逆、或塞而不通。阴阳不得调和,气血不能循环无端,这些现象,都不是“常”。所以,归根究底,虽然引起生病的原因有四个,但机理却只有两个字:失常。
而我们想要避免生病,就得避免失常,维护好体内阴阳气血、脏腑经络的“常态”,也就是要补充元气,元气充足之后,推动血液运行有力量,就能维持人体机能的正常运行。
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