气血不足的10大症状，你中招了吗？

    【「气血不足的10大症状，你中招了吗？」】

    1眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝。

    2皮肤粗糙没光泽，长斑。

    3头发干枯、掉发。

    4耳朵、耳根僵硬。

    5手心偏热、出汗或冰冷。

    6手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形。

    7指甲上出现纵纹。

    8食物容易塞在牙缝里。

    9入睡困难，易醒、夜尿多，打呼噜。

    10运动时胸闷、气短、疲劳难以恢复。