明星们都在喝酵素，你还在犹豫吗？

　　酵素——我们认识晚了，如果世界没有它，那么种子将不会发芽，水果不会成熟，树叶不会改变颜色，世界将不存在生命！

　　习惯了进补思想的人喜欢拿酵素跟传统的五大营养素（蛋白质、糖类、脂肪、矿物质、维生素）相比较，那么酵素与营养素他们之间是什么关系呢？

　　人体摄取的营养素，必须靠酵素的“加工”即触媒的转换，才能变成被吸收的直接营养素。每类食物都要相应的消化酵素配合才能被吸收，否则不能为身体所用，还会给身体造成负担产生疾病。

　　关于维生素、微量元素，国外都称之为“辅酵素”。他们辅助谁呢？就是酵素！没有酵素补充再多的维生素、微量元素都没有用。好比盖房子，只有钢筋、水泥、木材、砖、瓦等原料，这房子能盖起来吗？关键是得有盖房子的工人。酵素相当于工人，营养素就是原料。

　　谁更重要呢？看看最擅长保养的明星们都怎么说吧！

　　林依晨减肥法-酵素半断食减肥法

　　台湾女星林依晨即是使用酵素半断食法成功瘦身7kg，成绩斐然，某杂志请她拍摄当时的风尚专题，她主动挑了短裤穿，难掩骄傲地说：此刻瘦了就可以穿短裤，换上高跟鞋秀就更好啦！

　　身体要健康，酵素很重要——吴佩慈

　　十九岁出道的吴佩慈，人称九头身美少女，每一次见到吴佩慈，都让人惊艳，完美的肌肤、凹凸有致的身材，几乎人人羡慕。谈起她的美容经，佩慈形容说：“我每天都会补充30cc酵素。酵素在台湾非常火爆，它不但可以消除自由基、排除毒素，还可以净化血液，塑造好肌肤和好身材。酵素是我生活的必需品。”

　　赵雅芝：酵素排毒养颜美容法

　　《新白娘子传奇》让我们记住了白素贞—赵雅芝，而近期她拍摄的某品牌广告让我们为之惊艳，而她维持不老容颜的方法之一就是长期饮用酵素。“没有酵素的分解作用，吃再多的补品也不会吸收，毒素堆积在体内，会成为年龄杀手。”看来，酵素对于肠道消化吸收是非常非常重要的。所以她会说：“酵素愈缺乏，人就愈易老化”。

　　《康熙来了》揭露彭伟华惊世秘密：为何我有不老容颜，同为脱发家族的成员，我却拥有满头乌发。

　　出演电视连续剧《流星花园》的着名演员彭伟华四十多岁了，但看上去和他的侄女一般年轻。有次侄女和他在一起时撞见男朋友，男朋友为此打翻了醋酝子，无奈之下他只好用身份证解了围。还有大他三四岁的两个哥哥却是一头白发且严重秃顶（家族遗传），俨然是他的长辈。彭伟华自曝秘密：他喝了近十年的液体酵素，才会保持的这么好。